7 Frauen: schlechtes Gewissen (2)

7 GEDANKEN ZU SCHLECHTEM GEWISSEN

• Schlechtes Gewissen – wird immer weniger. Weil ich bewusst für einen klaren Ausgleich sorge. Wenn ich bemerke, dass es hochkommt, reflektiere ich es für mich gut und spüre in mich hinein. Dann mache ich den Laptop zu und unternimm mit meiner Tochter etwas und verbringe eine intensive Zeit mit ihr. Mir geht es um die Qualität der Zeit und nicht um die Quantität. 

Karin Wess, Bloggerin, Coach, Online-Unternehmerin

• Schlechtes Gewissen- Ich nehme schon eine Ambivalenz wahr, wenn ich einen Tag weg bin. Einerseits sind Gedanken da: “Wie kann ich mein Kind „alleine“ lassen?” Andererseits weiß ich, dass mein Sohn in den allerbesten Händen ist und mich als eine happy working mum erlebt. Mir ist es ganz wichtig mich ihm dann aber auch zu 100% zu widmen und nicht nebenbei am Laptop oder Handy zu arbeiten. Mir hilft der Gedanke: “Wie möchte ich, dass mein Sohn mich später wahrnimmt. Als Frau, die sich vieles entbehrt, oder als Frau, die glücklich ist, weil sie auch ihr eigenes Ding macht und trotzdem Zeit in guter Qualität mit ihm verbringt.” Ich kenne das Gefühl des schlechten Gewissens auch meinem Unternehmen gegenüber. Die Gedanken kommen immer wieder mal hoch, dass ich ja doch mehr Blogartikel schreiben oder Webinare machen könnte. Es hilft mir dann die Einsicht, dass ich nicht der Mittelpunkt von Social Media bin ? und schiebe dann das schlechte Gewissen wieder zur Seite, auch in dem Bewusstsein, dass meine Aktivitäten zu einem anderen Zeitpunkt wieder mehr werden. Außerdem habe ich es meiner Community offen kommuniziert, dass ich meinen Fokus die nächste Zeit verstärkt auf meinen Sohn legen werde und die Resonanz war großartig! Es wird mir Zeit gegeben. 

Anna Reschreiter, TCM-Ernährungsberaterin, Shiatsu-Praktikerin, Bloggerin

• Schlechtes Gewissen – Da hängt das große Thema Schuld dran. Ich hatte dieses Muster sehr stark, einfach unbewusst übernommen, wie zahlreiche Frauen seit Generationen und durfte viele Jahre daran arbeiten. Erforsche wo es herkommt, dafür kann ich kann sehr die innere Kind Arbeit empfehlen. Damit geschehen Wunder! 

Tina Sumser, Aroma-Expertin, Reisebegleiterin

• Schlechtes Gewissen – kommt am ehesten meinem Sohn gegenüber vor, wenn ich nicht ausreichend für ihn da sein kann. Aber was ist ausreichend? Manchmal fragt er mich in einem vorwurfsvollen Ton, ob ich ihn früher von der Nachmittagsbetreuung abholen kann. Wenn ich dann als Reaktion antworte, dass ich arbeiten „muss“, kommt von ihm gleich die Bemerkung: „Sch…-Arbeit“. Das schlechte Gewissen meldet sich dann bei mir. Es hilft mir in diesem Moment, mir vorzustellen, wie es wäre, wenn wir nur beide zu Hause wären. Ich müsste ihn den ganzen Nachmittag beschäftigen, da er sich nämlich nicht gut mit sich selbst beschäftigen kann. Und das würde mich in die Überforderung bringen. 

Außerdem arbeite ich in einem Maße das zumutbar ist, alles andere wäre für uns beide nicht befriedigend. Ich weiß auch, dass seine Laune bezüglich Hort wechselt. Es gibt Phasen in denen er gerne im Hort ist, v.a. wenn seine besten Freunde dort sind. Dann beschwert er sich, wenn ich ihn früher abhole. Hingegen, er, z.B. in der Eingewöhnungsphase zum Schulstart, am liebsten alles abmelden möchte… Bestimmt sind es die vielen Regeln in der Schule, im Hort und zu Hause, die es für ihn manchmal eng machen. Hier am Land haben wir jedoch begrenzte Möglichkeiten und müssen uns ein wenig nach der Decke strecken. 

Hinzu kommt, dass ich zwischendurch immer wieder mal mit der Frage hadere, „Wieviel Mutter braucht er als Adoptivkind?“. Mit der Variante wie es jetzt ist, passt es für mich jedoch gut. 

Ich könnte viel mehr Vorträge halten, habe aber viel zurückgesteckt. Damit es für mich vereinbar ist, lege ich meine Seminare aufs Wochenende, wenn mein Mann auch zu Hause ist. Viele Ausbildungen und Beratungen mache ich schon Online. Interessanter Weise werde ich hier am Land als Karrierefrau angesehen, wobei ich mich nicht so fühle… 

Früher kannte ich das schlechte Gewissen meinem Mann gegenüber, wenn ich abends noch arbeitete, und mein Mann schon zu Hause war. Heute hält sich das in Grenzen.

Jasmin Schober-Howorka, Lebensberaterin, Buchautorin, Lehrtrainerin für integrative Familienaufstellung(R)

• Schlechtes Gewissen – Nachdem ich das sehr oft hatte und manchmal noch habe, ist es ein großes Thema. Es ist dann als ein „murmeliges“ Gefühl vorhanden. Denn die Seele sagt uns ganz genau, was wir gerade richtig machen und was nicht. Wir Menschen verdrängen es oft, aber dann bekommen wir es in irgendeiner Art und Weise zurück. Dort liegt der Schlüssel. Was wir sähen, ernten wir. Wenn ich früher schlechtes Gewissen hatte und mein Handeln nicht änderte, bekam ich es irgendwann zurück und wusste nicht warum. Im Sinne von Karma bzw. Schicksal. Heute zeigt es sich postwendend. Und daher versuche ich es am Abend gut zu machen, indem ich es in meinem Gebet Gott übergebe. Im Ho’oponopono , dem hawaiianischen´Verzeihungsgebet, bitte ich um seine Gnade und bemühe mich, es das nächste Mal besser zu machen. Das hat mir auch in den Krisenphasen sehr weitergeholfen. Warum ich so viel von Gott spreche? Schon seit ich ein Kind bin, arbeite ich mit den Energien von Gott Vater, Gott Sohn, heiliger Geist, Mutter Maria, Maria Magdalena. Ich spreche mit ihnen, so wie mit Don Camillo und Peppone ?

Elfriede Jahn, Lebensberaterin, Buchautorin, Medium, spirituelle Lehrerin

• Schlechtes Gewissen – saugen wir alle mit der Muttermilch ein. Ich denke, wir wurden und werden auch über die Gesellschaft „manipuliert“, durch andere Mütter und z.T. auch Männer beeinflusst. Hier braucht es noch viel Entwicklungsarbeit, um die verborgenen Knöpfe zu finden, die bei uns schlechtes Gewissen auslösen. 

Ingrid Auer, Autorin und spirituelle Botschafterin

• Schlechtes Gewissen – betrifft v.a. die Zeit unmittelbar nach der Trennung und die Alleinerziehungszeit, in der man funktionieren und viel Puffer sein muss. Hier bleibt wenig Spielraum für das was man wirklich möchte. Wenn man sich dann doch die Ziele zu hoch steckt, die man realistisch nicht erreichen kann, kommt schlechtes Gewissen auf. Es sind die Umstände die es schwierig machen. Als Alleinerzieherin muss man viel vom System ausgleichen, das macht schon schlechtes Gewissen. Aber es nützt niemanden… daher, annehmen was ist und Wege finden, wie wir es ändern können. 

Andrea Sojka, Fotografin und TCM-Expertin